-
patrex-sklep.pl
- 21 listopada 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Płaski brzuch w 2 tygodnie dieta – jak osiągnąć zadowalający efekt?
Płaski brzuch z ładnie zarysowanymi mięśniami jest marzeniem wielu osób. Aby osiągnąć ten cel niezbędne jest jednak włożenie w niego sporo pracy. Płaski brzuch w 2 tygodnie dieta Jeśli spodziewasz…
-
- 1 listopada 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Jakie znacie ćwiczenia na płaski brzuch? Jak zrzucić tłuszcz z brzucha? Płaski brzuch w 20 dni
Brzuch jest tą partią ciała, z której najczęściej niezadowoleni są zarówno mężczyźni, jak i kobiety - nawet osoby z natury bardzo szczupłe. Dzieje się tak dlatego, że jest on bardzo…
-
- 22 października 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Bieganie spalanie tłuszczu na brzuchu? Co nam daje bieganie? Jak biegać aby wyszczuplić uda
Trening aerobowy to doskonały sposób na zredukowanie tkanki tłuszczowej i spalenie kalorii, czyli zrzucenie zbędnych kalorii. Dodatkowo poprawia on kondycje trenującej osoby oraz zwiększa wydolność płuc. bieganie spalanie tłuszczu na…
-
- 11 października 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Dobre niedrogie buty do biegania damskie – forum. Co nam daje bieganie?
Bieganie jest jedną z najpopularniejszych form aktywnego spędzania czasu. Po pierwsze mogą ją wykonywać wszyscy, bez względu na wiek i kondycje fizyczną - oczywiście po odpowiednim przygotowaniu. Nie wymaga też…
-
- 1 października 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Bieganie po 40? Zacznij biegać plan dla osób w każdym wieku – jak zacząć biegać po 40?
Bieganie jest jedną z najpopularniejszych form fizycznej aktywności. Pomaga spalić tkankę tłuszczową, poprawia kondycje i zwiększa wydolność płuc. Pozwala jednocześnie na przyjemny kontakt z naturą. Zacznij biegać plan dla osób…
-
- 21 września 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Plan treningowy półmaraton 12 tygodni. Półmaraton dla początkujących – dobre buty do biegania i ćwiczeń
Planujesz swój pierwszy w życiu półmaraton? Jest kilka rzeczy, o których musisz pamiętać. Po pierwsze ogromne znaczenie ma nasza determinacja, konsekwencja i dążenie do osiągnięcia celu poprzez odpowiednie przygotowanie kondycyjne…
-
- 30 sierpnia 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Plan treningu na siłowni 3 dni – plan zajęć na siłowni. Siłownia dla początkujących
Regularne ćwiczenia na siłowni, połączone z treningami aerobowymi oraz odpowiednią, zbilansowaną dietą, to doskonały sposób na osiągnięcie wymarzonej sylwetki oraz zdrowe, aktywne życie. Jeśli jesteś osobą początkującą i dopiero zaczynasz…
-
- 1 sierpnia 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Plan ćwiczeń na siłowni początkujący. Siłownia dla początkujących – o czym pamiętać? Plan na siłownie rzeźba
Rozpoczynając swoją przygodę z siłownią należy na początek ustalić, jakie cele chcemy osiągnąć. Może to być redukcja wagi, poprawa wyglądu naszej sylwetki, zwiększenie masy mięśniowej itd. Dopiero wówczas możemy zdecydować,…
Jak zacząć biegać z nadwagą? Walka z nadwagą – Biegać czy ćwiczyć na siłowni?Planujesz redukcje tkanki tłuszczowej? Wiesz już wszystko o dietach, ale chcesz ją wzbogacić odpowiednią aktywnością? Biegać …
Czy pranie w pralni się opłaca?Każdy z nas ma w domu pralkę. Jednak często okazuje się, że posiadamy rzeczy tak delikatne …- euromedical.pl
- Kryteria wyleczalności kiłyMimo że do problemu tego nawiązywano wielokrotnie przy omawianiu kiły wczesnej i późnej, konieczne wydaje się …
- Leczenie kiły wrodzonej późnej (powyżej 3 r.ż)Dane ogólne. W tym miejscu zostały one celowo zawężone do dzieci i osób młodocianych: 1) z …
Jonoforeza borowinowa – terapia zdrowotna na choroby stawówJonoforeza borowinowa to jedna z najbardziej intrygujących terapii naturalnych, która łączy w sobie moc prądu stałego …
Bezpieczne kosmetyki w ciąży: które wybrać, a jakich unikać?Ciąża to czas pełen radości, ale także wyzwań, które wymagają szczególnej troski o zdrowie matki i …
Zalety galwanizacji w kosmetyce – jak działa i jakie ma efekty?Galwanizacja to jedna z najstarszych form elektroterapii, która w ostatnich latach zyskuje na popularności w kosmetyce. …
Jak poprawić swoją kondycję? Trening, sterydy, ćwiczenia – opinie z PoznaniaOsoby, które nie prowadzą aktywnego trybu życia, zazwyczaj mają problemy ze zmotywowanie się do systematycznych ćwiczeń. …
Naturalne kosmetyki do makijażu – zdrowie i ekologia w jednymNaturalne kosmetyki do makijażu zdobywają coraz większą popularność wśród kobiet pragnących zadbać o swoją urodę w …
Składniki kremów: co musisz wiedzieć o ich działaniu i bezpieczeństwie?Składniki kosmetyków do pielęgnacji, a szczególnie kremów, mają kluczowe znaczenie dla skuteczności i bezpieczeństwa produktów, które …
Jak dbać o cerę trądzikową? Przewodnik po pielęgnacji i diecieCera trądzikowa to problem, który dotyka ogromnej liczby ludzi, szczególnie w okresie dojrzewania. Szacuje się, że …
Najnowsze komentarze