Pages Menu
 

Categories Menu
Jak zwiększyć masę mięśniową? Odżywki, dieta, białko na zwiększenie masy mięśniowej
Szybki przyrost masy mięśniowej to cel wielu osób, które systematycznie trenują. Uzyskanie odpowiednich efektów w krótkim czasie wymaga
Jak działają spalacze tłuszczu dla kobiet?
Spalanie tkanki tłuszczowej nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli chcemy to zrobić bez utraty mięśni. Na rynku dostępne są różne suplementy stworzone z myślą o osobach, które chcą
Występowanie niedoborów
Anemia wynikająca z niedoboru żelaza to coraz częściej spotykane schorzenie, dotykające osób w każdej sytuacji życiowej. Stresująca praca, spożywanie posiłków w biegu, czy jadłospis ubogi w odzywcze
Creatine micronized powder, ClenBurexin - który wybrać?
Creatine Micronized Powder jest to niemiecki suplement kreatynowy, wysokiej jakości. W jej skład wchodzi CreaPure Creatine, czyli jedyna forma kretyny przetestowanej
Sterydy - czy warto je przyjmować? Mechanizm działania sterydów do ćwiczeń i na odchudzanie
Sterydy to substancje, które cieszą się dosyć dużym zainteresowaniem wśród osób, które intensywnie trenują. Jednocześnie stosowanie
Natural 100 Whey Protein Concentrate, Gold Whey Protein Isolate, diamond hydrolysed whey protein
Natural 100 Whey Protein Concentrate jest bardzo wysokiej jakości koncentratem białka serwatkowego. Charakteryzuje się dobrą
Krótka dieta
Z kolei dietetyk poleca dietę kopenhaską, która stała się ostatnio bardzo modna w naszym kraju, zanim ja zaczniemy sprawdźmy jaki mamy wskaźnik bmi i zobaczymy go po diecie. Sama dieta jest dość ciekawa.

Posted by on kwi 1, 2021 in Dieta i suplementy |

Patison – przepisy

Patison – przepisy

Patison – co to takiego Patison jest warzywem dość rzadko spotykanym do tej pory w Polskiej kuchni, mało popularnym. Jest on jednak przepysznym warzywem sezonowym, a jego popularność zdaje się rosnąć, głównie dzięki temu, że jest on bardzo mało kaloryczny, a zawiera za to wiele witamin i innych...

Read More

Posted by on lis 2, 2020 in Dieta i suplementy |

Wszystko mija po czasie!

Wszystko mija po czasie!

Nie wszystko jest dla wszystkich Pewne leki, przyprawy są nieodpowiednie dla niektórych osób. Zanim zaczniemy stosować coś nieznajomego, warto się upewnić, czy będzie to bezpieczne. Oczywiście, nie popadając ze skrajności w skrajność, chodzi tutaj o różne suplementy diety, leki farmaceutyczne, składy w...

Read More

Posted by on cze 8, 2020 in Dieta i suplementy |

Proste i smaczne kotleciki

Proste i smaczne kotleciki

Kotlety mielone to jedno z tradycyjnych dań kuchni polskiej. Jest serwowane w każdym domu. Jednak można je troszku zmodyfikować i uzyskać zdrowsze i zarazem pyszne danie – tzw. kotlety pieczone. Możemy je serwować same lub jako składnik pełnego dania. Ze względu iż nie smażymy je na głębokim tłuszczu...

Read More

Posted by on cze 22, 2017 in Dieta i suplementy |

Jak działają spalacze tłuszczu dla kobiet?

Jak działają spalacze tłuszczu dla kobiet?

Spalanie tkanki tłuszczowej nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli chcemy to zrobić bez utraty mięśni. Na rynku dostępne są różne suplementy stworzone z myślą o osobach, które chcą się odchudzać. Jednym z rozwiązań, które warto wziąć pod uwagę są tak zwane spalacze tłuszczu. Tego typu preparaty zawierają...

Read More