Suplementy omega stają się coraz bardziej popularne, ze względu na zawartość kwasów omega. Posiadają one korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka, dlatego warto pamiętać o dodatkowym uzupełnieniu w codziennej diecie. Dobrej jakości kwasy głównie mają za zadanie redukowania stanów zapalnych, wspierają układ odpornościowy, zmniejszają poziom trójglicerydów we krwi, regulują ciśnienie, pomagają w profilaktyce chorób serca oraz mają pozytywny wpływ na problemy skórne.
Wrocław oferuje wiele miejsc gdzie można zakupić suplementy sklep stacjonarny, a także sklepy internetowe. Jednak przy zakupie warto kierować się kilkoma czynnikami, które pozwolą nam na zdobycie najwyższej jakości kwasów omega. powinniśmy zwrócić uwagę na temperaturę w jakiej był pozyskiwany olej, ponieważ temperatura wpływa na jego utlenianie. Znaczenie ma również dawka DHA i EPA w jednej kapsułce (dobrej jakości ma około 300 mg). Ważne są także certyfikaty, oraz badania, które dają nam gwarancje braku metali ciężkich i różnego rodzaju zanieczyszczeń. Jakość suplementów omega wiąże się także z ceną, wyższa cena świadczy o lepszej jakości.
Najnowsze komentarze