-
patrex-sklep.pl
- 12 listopada 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Ćwiczenia na płaski brzuch z kołyską, uda. Co robić, aby usunąć tłuszcz z brzucha?
Jeśli planujemy zredukowanie tkanki tłuszczowej i ogólną poprawę wyglądu naszej sylwetki ważne są trzy elementy. Pierwszym jest oczywiście odpowiednią, zbilansowana dieta, ograniczająca tłuszcze i cukry, jednocześnie zapewniająca organizmowi wszystkich niezbędnych…
-
- 1 listopada 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Jakie znacie ćwiczenia na płaski brzuch? Jak zrzucić tłuszcz z brzucha? Płaski brzuch w 20 dni
Brzuch jest tą partią ciała, z której najczęściej niezadowoleni są zarówno mężczyźni, jak i kobiety - nawet osoby z natury bardzo szczupłe. Dzieje się tak dlatego, że jest on bardzo…
-
- 22 października 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Bieganie spalanie tłuszczu na brzuchu? Co nam daje bieganie? Jak biegać aby wyszczuplić uda
Trening aerobowy to doskonały sposób na zredukowanie tkanki tłuszczowej i spalenie kalorii, czyli zrzucenie zbędnych kalorii. Dodatkowo poprawia on kondycje trenującej osoby oraz zwiększa wydolność płuc. bieganie spalanie tłuszczu na…
-
- 1 października 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Bieganie po 40? Zacznij biegać plan dla osób w każdym wieku – jak zacząć biegać po 40?
Bieganie jest jedną z najpopularniejszych form fizycznej aktywności. Pomaga spalić tkankę tłuszczową, poprawia kondycje i zwiększa wydolność płuc. Pozwala jednocześnie na przyjemny kontakt z naturą. Zacznij biegać plan dla osób…
-
- 21 września 2017
- Sport i rozrywka
- (0)
Plan treningowy półmaraton 12 tygodni. Półmaraton dla początkujących – dobre buty do biegania i ćwiczeń
Planujesz swój pierwszy w życiu półmaraton? Jest kilka rzeczy, o których musisz pamiętać. Po pierwsze ogromne znaczenie ma nasza determinacja, konsekwencja i dążenie do osiągnięcia celu poprzez odpowiednie przygotowanie kondycyjne…
- Kliniczne znaczenie odczynu JHŁJest ono różne w zależności od postaci i okresu kiły, wieku chorego, współistniejących chorób oraz osobniczych …
Bakuchiol – naturalny retinol roślinny z właściwościami przeciwstarzeniowymiBakuchiol, często nazywany roślinnym odpowiednikiem retinolu, zdobywa coraz większą popularność w świecie kosmetyków i pielęgnacji skóry. …
Jak poradzić sobie z opuchniętymi oczami? Przyczyny i skuteczne metodyOpuchnięte oczy to problem, który dotyka wiele osób, a ich przyczyny mogą być różnorodne i zaskakujące. …
Sprzęt do treningu, pas treningowySprzęt do treningu najczęściej kojarzony jest z ciężkim sprzętem występującym na siłowni. Jednak należą do nich …- Laserowe leczenie nietrzymania moczu – czas oczekiwaniaWedług ostatnio przeprowadzonych badań w naszym kraju na problem nietrzymania moczu czeka kilkaset tysięcy kobiet w …
Jak wybrać skuteczny krem na rumień? Przewodnik dla cery naczyniowejRumień to powszechny problem skórny, który objawia się zaczerwienieniem w wyniku rozszerzenia naczyń krwionośnych. Może być …
Krem do brody – jak nawilża i odżywia zarost? Przewodnik pielęgnacyjnyKrem do brody stał się nieodłącznym elementem pielęgnacji mężczyzn, którzy dbają o swój zarost. Przy odpowiedniej …
Jak dbać o zdrowie? Kluczowe zasady dla lepszego życiaDbanie o zdrowie to nie tylko chwilowa moda, ale przede wszystkim kluczowa inwestycja w jakość naszego …
Top 5 Jak dbać o ustaKiedy oglądy jakiś film, lub przeglądamy zdjęcia pięknych aktorek od razu rzucają nam się w oczy …
Sekrety zdrowych włosów: zasady pielęgnacji i składniki odżywczePielęgnacja włosów to nie tylko codzienny rytuał, ale również sztuka, która wymaga zrozumienia indywidualnych potrzeb naszych …
Odkryj Zagadkowe Światy Literatury z „Wraz z upływem czasu” i „Zemstą i przebaczeniem”Literatura to niezwykła podróż przez światy pełne przygód, emocji i nieoczekiwanych zwrotów akcji. Dzisiaj zapraszamy Cię …
Najnowsze komentarze