Pages Menu

Categories Menu
Odżywki dymatize, Bsn, biotech
Najczęściej stosowanymi produktami przez sportowców i kulturystów są odżywki, cieszące się dużą popularnością. Są one bezpiecznymi suplementami diety, które pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej,
Universal Nutrition Animal Pak - dobry wybór?
Universal Nutrition Animal Pak to produkt przygotowany specjalnie dla sportowców. Przyjmowany może być przez zaawansowanych sportowców, ale także przez osoby trenujące rekreacyjnie,
Fa napalm shot czy Fa xtreme 3r?
Fa Napalm Shot to suplement określany silnym zastrzykiem energii. Jest to silnie pobudzający preparat do wypicia tuż przed treningiem. Polecany głównie osobom prowadzący aktywny tryb życia,
Sprzęt do treningu, pas treningowy
Sprzęt do treningu najczęściej kojarzony jest z ciężkim sprzętem występującym na siłowni. Jednak należą do nich także małe gadżety, które ułatwiają ćwiczenia w domu i nie tylko. Niewielkie
Odżywki activlab, odżywki trec - jak się w tym połapać?
Sportowcy, kulturyści wiedzą, że ab osiągnąć jak najlepsze wyniki, w dość krótkim czasie, potrzebny jest motywacja. Ważna jest zdrowa, codzienna dieta, aktywny tryb
BCAA 1000 XXL. BCAA i GLUTAMINE Xplode - co to jest i które warto wybrać?
BCAA 1000 XXL to preparat zawierający wolne, rozgałęzione aminokwasy. Odpowiedzialne są one za przyrost siły i masy mięśniowej, oaz wspierają redukcję
Nadwaga wśród młodzieży
Nadwaga to problem, który niestety dotyka coraz większej grupy osób. Problemem jest także nadwaga wśród dzieci i młodzieży. Niestety otyłe dzieci zmieniają się później w otyłych dorosłych, którzy

Posted by on maj 29, 2017 in Dieta i suplementy |

Występowanie niedoborów

Występowanie niedoborów

Anemia wynikająca z niedoboru żelaza to coraz częściej spotykane schorzenie, dotykające osób w każdej sytuacji życiowej. Stresująca praca, spożywanie posiłków w biegu, czy jadłospis ubogi w odzywcze produkty mogą co prawda znacznie wpływać na jej występowanie. Anemia z niedoboru żelaza może mieć wiele przyczyn, a czynnikami które mogą odpowiadać za ten stan są między innymi diety odchudzające, które wzmagają niewystarczającą podaż żelaza.

 

Zwiększone zapotrzebowanie występuje w okresach szybkiego wzrostu młodych osób, w czasie trwania ciąży, a także podczas karmienia piersią. Dlatego warto wiedzieć, że świetna jest pokrzywa na anemię. Już niewielkie ilości soku przyjmowanego każdego dnia szybko wpłyną korzystnie na zdrowie. Profilaktyka jest ważniejsza od samego leczenia, dlatego już teraz warto pomyśleć o zebraniu młodej pokrzywy z pól oddalonych nieco od uczęszczanych ulic, a następnie wykonaniu własnego wywaru, lub zakupieniu gotowego soku dostępnego w większości aptek czy sklepów zielarskich. Pokrzywa na anemię ma bardzo korzystny wpływ i można to sprawdzić wykonując proste badania przed, a później po okresie stosowania takiego rozwiązania.