Pages Menu
 

Categories Menu
Krótka dieta
Z kolei dietetyk poleca dietę kopenhaską, która stała się ostatnio bardzo modna w naszym kraju, zanim ja zaczniemy sprawdźmy jaki mamy wskaźnik bmi i zobaczymy go po diecie. Sama dieta jest dość ciekawa.
Proste i smaczne kotleciki
Kotlety mielone to jedno z tradycyjnych dań kuchni polskiej. Jest serwowane w każdym domu. Jednak można je troszku zmodyfikować i uzyskać zdrowsze i zarazem pyszne danie – tzw. kotlety pieczone.
Odżywki activlab, odżywki trec - jak się w tym połapać?
Sportowcy, kulturyści wiedzą, że ab osiągnąć jak najlepsze wyniki, w dość krótkim czasie, potrzebny jest motywacja. Ważna jest zdrowa, codzienna dieta, aktywny tryb
Creatine micronized powder, ClenBurexin - który wybrać?
Creatine Micronized Powder jest to niemiecki suplement kreatynowy, wysokiej jakości. W jej skład wchodzi CreaPure Creatine, czyli jedyna forma kretyny przetestowanej
Jak zwiększyć masę mięśniową? Odżywki, dieta, białko na zwiększenie masy mięśniowej
Szybki przyrost masy mięśniowej to cel wielu osób, które systematycznie trenują. Uzyskanie odpowiednich efektów w krótkim czasie wymaga
Występowanie niedoborów
Anemia wynikająca z niedoboru żelaza to coraz częściej spotykane schorzenie, dotykające osób w każdej sytuacji życiowej. Stresująca praca, spożywanie posiłków w biegu, czy jadłospis ubogi w odzywcze
Skuteczne odżywki dla sportowców - l-arginina, batony białkowe
Intensywne treningi wymagają również odpowiedniej diety. W czasie wyczerpujących ćwiczeń organizm potrzebuje znacznie więcej składników pokarmowych, które

Posted by on kw. 30, 2017 in Dieta i suplementy |

Nadwaga wśród młodzieży

Nadwaga wśród młodzieży

Nadwaga to problem, który niestety dotyka coraz większej grupy osób. Problemem jest także nadwaga wśród dzieci i młodzieży. Niestety otyłe dzieci zmieniają się później w otyłych dorosłych, którzy zazwyczaj do końca życia muszą zmagać się ze zbędnymi kilogramami oraz ich negatywnym wpływem na zdrowie....

Read More

Posted by on kw. 22, 2017 in Odżywki |

Universal Nutrition Animal Pak – dobry wybór?

Universal Nutrition Animal Pak – dobry wybór?

Universal Nutrition Animal Pak to produkt przygotowany specjalnie dla sportowców. Przyjmowany może być przez zaawansowanych sportowców, ale także przez osoby trenujące rekreacyjnie, osoby ćwiczące sporty wytrzymałościowo-siłowe, a także przez kulturystów. Preparat zawiera witaminy, minerały niezbędne do...

Read More

Posted by on mar 31, 2017 in Odżywki |

Odżywki dymatize, Bsn, biotech

Odżywki dymatize, Bsn, biotech

Najczęściej stosowanymi produktami przez sportowców i kulturystów są odżywki, cieszące się dużą popularnością. Są one bezpiecznymi suplementami diety, które pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej, a także w budowaniu masy mięśniowej. Nie wpływają na gospodarkę hormonalną i w zalecanych ilościach nie są...

Read More