Pages Menu
 

Categories Menu
Występowanie niedoborów
Anemia wynikająca z niedoboru żelaza to coraz częściej spotykane schorzenie, dotykające osób w każdej sytuacji życiowej. Stresująca praca, spożywanie posiłków w biegu, czy jadłospis ubogi w odzywcze
Wszystko mija po czasie!
Nie wszystko jest dla wszystkich
Pewne leki, przyprawy są nieodpowiednie dla niektórych osób. Zanim zaczniemy stosować coś nieznajomego, warto się upewnić, czy będzie to bezpieczne. Oczywiście,
Skuteczne odżywki dla sportowców - l-arginina, batony białkowe
Intensywne treningi wymagają również odpowiedniej diety. W czasie wyczerpujących ćwiczeń organizm potrzebuje znacznie więcej składników pokarmowych, które
Suplementy Bsn - sklep z suplementami Wrocław
BSN (Engineered Supplements and Nutrition) to firma, która stała się światowym liderem na rynku żywności sportowców. W ciągu ostatnich kilku lat firma, jak i jej produkty
Jak zwiększyć masę mięśniową? Odżywki, dieta, białko na zwiększenie masy mięśniowej
Szybki przyrost masy mięśniowej to cel wielu osób, które systematycznie trenują. Uzyskanie odpowiednich efektów w krótkim czasie wymaga
Universal Nutrition Animal Pak - dobry wybór?
Universal Nutrition Animal Pak to produkt przygotowany specjalnie dla sportowców. Przyjmowany może być przez zaawansowanych sportowców, ale także przez osoby trenujące rekreacyjnie,
Nadwaga wśród młodzieży
Nadwaga to problem, który niestety dotyka coraz większej grupy osób. Problemem jest także nadwaga wśród dzieci i młodzieży. Niestety otyłe dzieci zmieniają się później w otyłych dorosłych, którzy

Posted by on maj 29, 2017 in Dieta i suplementy |

Występowanie niedoborów

Występowanie niedoborów

Anemia wynikająca z niedoboru żelaza to coraz częściej spotykane schorzenie, dotykające osób w każdej sytuacji życiowej. Stresująca praca, spożywanie posiłków w biegu, czy jadłospis ubogi w odzywcze produkty mogą co prawda znacznie wpływać na jej występowanie. Anemia z niedoboru żelaza może mieć wiele przyczyn, a czynnikami które mogą odpowiadać za ten stan są między innymi diety odchudzające, które wzmagają niewystarczającą podaż żelaza.

 

Zwiększone zapotrzebowanie występuje w okresach szybkiego wzrostu młodych osób, w czasie trwania ciąży, a także podczas karmienia piersią. Dlatego warto wiedzieć, że świetna jest pokrzywa na anemię. Już niewielkie ilości soku przyjmowanego każdego dnia szybko wpłyną korzystnie na zdrowie. Profilaktyka jest ważniejsza od samego leczenia, dlatego już teraz warto pomyśleć o zebraniu młodej pokrzywy z pól oddalonych nieco od uczęszczanych ulic, a następnie wykonaniu własnego wywaru, lub zakupieniu gotowego soku dostępnego w większości aptek czy sklepów zielarskich. Pokrzywa na anemię ma bardzo korzystny wpływ i można to sprawdzić wykonując proste badania przed, a później po okresie stosowania takiego rozwiązania.